{"id":982,"date":"2026-11-13T10:24:48","date_gmt":"2026-11-13T10:24:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.racontemoiunerecette.fr\/?p=982"},"modified":"2026-11-13T10:24:48","modified_gmt":"2026-11-13T10:24:48","slug":"faut-il-laver-les-casseroles-et-les-poeles-a-la-main-ou-au-lave-vaisselle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.racontemoiunerecette.fr\/index.php\/2026\/11\/13\/faut-il-laver-les-casseroles-et-les-poeles-a-la-main-ou-au-lave-vaisselle\/","title":{"rendered":"Faut-il laver les casseroles et les po\u00eales \u00e0 la main ou au lave-vaisselle ?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apr\u00e8s avoir pr\u00e9par\u00e9 un bon repas, une question revient souvent au moment de faire la vaisselle : faut-il mettre les casseroles, les po\u00eales et les plats de cuisson dans le lave-vaisselle ou vaut-il mieux les laver \u00e0 la main ?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entre les r\u00e9sidus alimentaires parfois difficiles \u00e0 \u00e9liminer, les rev\u00eatements fragiles et la consommation d&rsquo;eau, les deux m\u00e9thodes pr\u00e9sentent des avantages et des inconv\u00e9nients.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pourtant, contrairement \u00e0 une id\u00e9e re\u00e7ue, <strong>le lavage \u00e0 la main n&rsquo;est pas n\u00e9cessairement plus \u00e9cologique que le lave-vaisselle<\/strong>. Dans de nombreuses situations, la machine consomme m\u00eame beaucoup moins d&rsquo;eau et d&rsquo;\u00e9nergie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alors, quelle m\u00e9thode privil\u00e9gier pour nettoyer efficacement ses ustensiles de cuisine tout en limitant son impact environnemental ?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Lave-vaisselle ou lavage \u00e0 la main : quelle m\u00e9thode consomme le moins d&rsquo;eau ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C&rsquo;est probablement le premier crit\u00e8re \u00e0 prendre en compte lorsqu&rsquo;on cherche \u00e0 r\u00e9duire sa consommation d&rsquo;eau domestique.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le lavage manuel semble naturellement plus \u00e9conomique. Apr\u00e8s tout, il suffit d&rsquo;une \u00e9ponge, de quelques gouttes de liquide vaisselle et d&rsquo;un peu d&rsquo;eau. Mais cette impression change rapidement lorsque l&rsquo;on laisse couler le robinet pendant toute la dur\u00e9e du nettoyage.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour comparer les deux m\u00e9thodes, voici quelques ordres de grandeur :<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><th>M\u00e9thode de lavage<\/th><th>Consommation d&rsquo;eau estim\u00e9e<\/th><\/tr><tr><td>Lave-vaisselle r\u00e9cent, programme Eco<\/td><td>9 \u00e0 12 litres<\/td><\/tr><tr><td>Lavage manuel dans une bassine<\/td><td>10 \u00e0 15 litres<\/td><\/tr><tr><td>Lavage manuel sous eau courante<\/td><td>30 \u00e0 50 litres<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ces chiffres restent indicatifs. La consommation r\u00e9elle d\u00e9pend notamment du mod\u00e8le de lave-vaisselle, de son programme et des habitudes de lavage.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Le constat est assez clair : le lave-vaisselle est g\u00e9n\u00e9ralement plus \u00e9conomique en eau que le lavage manuel sous un robinet ouvert.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il faut toutefois nuancer cette comparaison. Une personne qui lave soigneusement sa vaisselle dans une bassine peut obtenir une consommation d&rsquo;eau comparable \u00e0 celle d&rsquo;un lave-vaisselle r\u00e9cent.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pourquoi le lave-vaisselle est-il souvent plus \u00e9cologique ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le lave-vaisselle a un avantage important : il utilise une quantit\u00e9 d&rsquo;eau limit\u00e9e et optimis\u00e9e pour nettoyer un grand nombre d&rsquo;ustensiles simultan\u00e9ment.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Contrairement au lavage manuel, il ne n\u00e9cessite pas de renouveler constamment l&rsquo;eau utilis\u00e9e pour rincer les assiettes, les casseroles et les plats.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Une consommation d&rsquo;eau mieux ma\u00eetris\u00e9e<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un lave-vaisselle r\u00e9cent consomme g\u00e9n\u00e9ralement entre 9 et 12 litres d&rsquo;eau par cycle en programme Eco.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette quantit\u00e9 permet de nettoyer plusieurs dizaines de pi\u00e8ces de vaisselle, \u00e0 condition de bien organiser le chargement.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c0 l&rsquo;inverse, lorsqu&rsquo;on lave chaque ustensile individuellement sous le robinet, la consommation augmente rapidement.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Une consommation d&rsquo;\u00e9lectricit\u00e9 \u00e0 prendre en compte<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;eau n&rsquo;est pas le seul \u00e9l\u00e9ment \u00e0 consid\u00e9rer dans le bilan \u00e9cologique.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chauffer l&rsquo;eau repr\u00e9sente \u00e9galement une d\u00e9pense \u00e9nerg\u00e9tique. Le lave-vaisselle utilise de l&rsquo;\u00e9lectricit\u00e9 pour chauffer l&rsquo;eau, faire fonctionner sa pompe et assurer le s\u00e9chage.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le lavage manuel n\u00e9cessite lui aussi de l&rsquo;eau chaude, dont la production consomme de l&rsquo;\u00e9nergie, g\u00e9n\u00e9ralement via le chauffe-eau domestique.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le bilan d\u00e9pend donc de plusieurs param\u00e8tres : temp\u00e9rature de l&rsquo;eau, mode de production de l&rsquo;eau chaude, programme utilis\u00e9 et quantit\u00e9 de vaisselle lav\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Le programme Eco constitue g\u00e9n\u00e9ralement le meilleur choix pour limiter la consommation \u00e9nerg\u00e9tique du lave-vaisselle.<\/strong> Il utilise une temp\u00e9rature plus mod\u00e9r\u00e9e et un cycle plus long pour obtenir un r\u00e9sultat satisfaisant.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Faut-il mettre les casseroles et les po\u00eales au lave-vaisselle ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C&rsquo;est ici que les choses deviennent un peu plus compliqu\u00e9es. Tous les ustensiles de cuisine ne supportent pas les m\u00eames conditions de lavage.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Certains mat\u00e9riaux r\u00e9sistent parfaitement aux cycles du lave-vaisselle, tandis que d&rsquo;autres risquent de se d\u00e9t\u00e9riorer pr\u00e9matur\u00e9ment.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Les casseroles en inox : direction le lave-vaisselle<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les casseroles en acier inoxydable sont g\u00e9n\u00e9ralement compatibles avec le lave-vaisselle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Elles supportent bien les temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es et les produits d\u00e9tergents classiques. Il est donc inutile de les laver syst\u00e9matiquement \u00e0 la main.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En pr\u00e9sence de r\u00e9sidus alimentaires importants, il suffit de retirer les morceaux de nourriture avant de placer la casserole dans la machine.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Les po\u00eales antiadh\u00e9sives : attention au rev\u00eatement<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les po\u00eales avec rev\u00eatement antiadh\u00e9sif demandent davantage de pr\u00e9cautions.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00eame lorsque le fabricant indique qu&rsquo;elles sont compatibles avec le lave-vaisselle, les lavages r\u00e9p\u00e9t\u00e9s peuvent contribuer \u00e0 acc\u00e9l\u00e9rer l&rsquo;usure du rev\u00eatement selon sa composition et sa qualit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le lavage \u00e0 la main avec une \u00e9ponge douce et du liquide vaisselle reste g\u00e9n\u00e9ralement pr\u00e9f\u00e9rable pour prolonger leur dur\u00e9e de vie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C&rsquo;est aussi un choix \u00e9cologique : conserver une po\u00eale plusieurs ann\u00e9es suppl\u00e9mentaires \u00e9vite de devoir la remplacer pr\u00e9matur\u00e9ment.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Les plats de cuisson : privil\u00e9gier le lave-vaisselle<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les plats en verre, en c\u00e9ramique ou en inox peuvent g\u00e9n\u00e9ralement \u00eatre lav\u00e9s au lave-vaisselle lorsqu&rsquo;ils sont indiqu\u00e9s comme compatibles.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En revanche, les plats contenant des r\u00e9sidus de graisse cuite ou des aliments br\u00fbl\u00e9s peuvent n\u00e9cessiter un nettoyage pr\u00e9alable.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une bonne solution consiste \u00e0 les laisser tremper quelques minutes dans de l&rsquo;eau chaude plut\u00f4t que de les frotter longuement sous le robinet.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Les po\u00eales en fonte : lavage manuel recommand\u00e9<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les po\u00eales en fonte traditionnelles n\u00e9cessitent un entretien particulier.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le passage au lave-vaisselle peut alt\u00e9rer leur culottage, cette couche protectrice qui se forme progressivement \u00e0 la surface du m\u00e9tal.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un nettoyage \u00e0 la main, suivi d&rsquo;un s\u00e9chage soigneux, permet de pr\u00e9server leurs propri\u00e9t\u00e9s et de limiter les risques de rouille.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Faut-il pr\u00e9laver les casseroles avant de les mettre au lave-vaisselle ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C&rsquo;est une habitude assez r\u00e9pandue : avant de placer une casserole ou une assiette dans le lave-vaisselle, on prend le temps de la rincer sous le robinet pour \u00e9liminer les restes de nourriture.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pourtant, <strong>ce pr\u00e9lavage est g\u00e9n\u00e9ralement inutile et constitue un gaspillage d&rsquo;eau<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les lave-vaisselle modernes sont con\u00e7us pour \u00e9liminer les salissures alimentaires courantes. Leurs filtres r\u00e9cup\u00e8rent les r\u00e9sidus et leurs programmes adaptent le nettoyage aux besoins du cycle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il suffit donc de retirer les gros morceaux de nourriture avec une spatule ou de les jeter directement \u00e0 la poubelle ou au compost.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Attention toutefois \u00e0 ne pas confondre pr\u00e9lavage et nettoyage pr\u00e9alable. Une casserole contenant une importante quantit\u00e9 de graisse br\u00fbl\u00e9e ou des aliments fortement incrust\u00e9s peut n\u00e9cessiter un trempage.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette op\u00e9ration permet d&rsquo;\u00e9viter de relancer un cycle complet pour quelques ustensiles mal nettoy\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Que faire lorsque le lave-vaisselle ne nettoie pas correctement ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il arrive parfois que des casseroles ressortent avec des traces de nourriture, notamment lorsque les aliments ont s\u00e9ch\u00e9 ou fortement accroch\u00e9 au fond.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Faut-il pour autant relancer un cycle complet ?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pas n\u00e9cessairement.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Imaginons un lave-vaisselle consommant 12 litres d&rsquo;eau par cycle. Si une casserole ressort mal nettoy\u00e9e et n\u00e9cessite seulement deux litres d&rsquo;eau suppl\u00e9mentaires pour terminer le nettoyage \u00e0 la main, la consommation totale atteint 14 litres.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cela reste raisonnable.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En revanche, relancer un cycle complet uniquement pour nettoyer quelques ustensiles ferait grimper inutilement la consommation d&rsquo;eau et d&rsquo;\u00e9lectricit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour \u00e9viter ce probl\u00e8me, quelques pr\u00e9cautions sont utiles :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Retirer les gros r\u00e9sidus alimentaires avant le chargement.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c9viter d&#8217;empiler les casseroles et les plats les uns sur les autres.<\/li>\n\n\n\n<li>Orienter les surfaces sales vers les bras de lavage.<\/li>\n\n\n\n<li>Ne pas surcharger les paniers.<\/li>\n\n\n\n<li>Nettoyer r\u00e9guli\u00e8rement le filtre du lave-vaisselle.<\/li>\n\n\n\n<li>Utiliser un programme adapt\u00e9 au niveau de salissure.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>L&rsquo;objectif est d&rsquo;obtenir un lavage efficace d\u00e8s le premier cycle, sans devoir multiplier les op\u00e9rations de nettoyage.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment r\u00e9duire encore davantage l&rsquo;impact \u00e9cologique de sa vaisselle ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quelques habitudes simples permettent de limiter la consommation d&rsquo;eau et d&rsquo;\u00e9lectricit\u00e9 au quotidien.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Faire fonctionner le lave-vaisselle lorsqu&rsquo;il est plein<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C&rsquo;est probablement l&rsquo;une des r\u00e8gles les plus importantes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un lave-vaisselle consomme pratiquement la m\u00eame quantit\u00e9 d&rsquo;eau et d&rsquo;\u00e9lectricit\u00e9 qu&rsquo;il soit rempli \u00e0 moiti\u00e9 ou compl\u00e8tement, selon son mod\u00e8le et son programme.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mieux vaut donc attendre qu&rsquo;il soit suffisamment rempli avant de lancer un cycle, sans pour autant surcharger les paniers.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Utiliser le programme Eco<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le programme Eco est g\u00e9n\u00e9ralement le plus int\u00e9ressant pour les lavages courants.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il dure souvent plus longtemps que les programmes classiques, mais permet de r\u00e9duire la consommation d&rsquo;\u00e9nergie et d&rsquo;eau.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sa dur\u00e9e ne doit donc pas \u00eatre consid\u00e9r\u00e9e comme un inconv\u00e9nient : un cycle plus long n&rsquo;est pas n\u00e9cessairement un cycle plus \u00e9nergivore.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. \u00c9viter le rin\u00e7age sous le robinet<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il n&rsquo;est pas n\u00e9cessaire de laver les assiettes avant de les placer dans le lave-vaisselle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Retirer les restes alimentaires suffit g\u00e9n\u00e9ralement.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Entretenir r\u00e9guli\u00e8rement son appareil<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un filtre encrass\u00e9, des bras de lavage obstru\u00e9s ou un appareil mal entretenu peuvent nuire \u00e0 l&rsquo;efficacit\u00e9 du nettoyage.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un entretien r\u00e9gulier permet de conserver de bonnes performances et d&rsquo;\u00e9viter les relavages.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Conserver ses ustensiles le plus longtemps possible<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;impact \u00e9cologique d&rsquo;une po\u00eale ou d&rsquo;une casserole ne se limite pas \u00e0 son nettoyage.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sa fabrication, le transport des mat\u00e9riaux et sa fin de vie repr\u00e9sentent \u00e9galement une part de son empreinte environnementale.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pr\u00e9server les rev\u00eatements, \u00e9viter les rayures et choisir des ustensiles durables sont donc des gestes int\u00e9ressants pour r\u00e9duire son impact sur le long terme.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Verdict : faut-il laver ses casseroles et ses po\u00eales \u00e0 la main ou au lave-vaisselle ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans la majorit\u00e9 des situations, le lave-vaisselle est la solution la plus int\u00e9ressante sur le plan \u00e9cologique, notamment lorsqu&rsquo;il s&rsquo;agit de limiter la consommation d&rsquo;eau.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un appareil r\u00e9cent utilisant une dizaine de litres par cycle peut nettoyer une quantit\u00e9 importante de vaisselle, l\u00e0 o\u00f9 un lavage manuel sous l&rsquo;eau courante peut rapidement consommer plusieurs dizaines de litres.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cela ne signifie pas qu&rsquo;il faut absolument tout mettre dans la machine.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les po\u00eales antiadh\u00e9sives, les ustensiles en fonte et certains mat\u00e9riaux fragiles m\u00e9ritent un entretien manuel pour prolonger leur dur\u00e9e de vie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Le meilleur compromis consiste donc \u00e0 utiliser le lave-vaisselle pour la majorit\u00e9 de la vaisselle et \u00e0 r\u00e9server le lavage manuel aux ustensiles qui le n\u00e9cessitent r\u00e9ellement.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Inutile de chercher \u00e0 tout laver s\u00e9par\u00e9ment ou de rincer syst\u00e9matiquement chaque casserole avant de la placer dans la machine. Le plus important reste de bien remplir son appareil, de choisir le programme Eco et d&rsquo;\u00e9viter les cycles suppl\u00e9mentaires.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Peut \u00eatre vous \u00eates vous pos\u00e9 la question de ce qui est le mieux ? Tout laver \u00e0 la main ? Ou au lave vaisselle ? Ou bien laver seulement po\u00eale et casserole \u00e0 la main et le reste au lave vaisselle ?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":983,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[558,560,557,559],"class_list":["post-982","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-conseil-de-cuisine","tag-a-la-main","tag-casserole","tag-lave-vaisselle","tag-poele"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.racontemoiunerecette.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/982","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.racontemoiunerecette.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.racontemoiunerecette.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.racontemoiunerecette.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.racontemoiunerecette.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=982"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.racontemoiunerecette.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/982\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":984,"href":"https:\/\/www.racontemoiunerecette.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/982\/revisions\/984"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.racontemoiunerecette.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/983"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.racontemoiunerecette.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=982"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.racontemoiunerecette.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=982"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.racontemoiunerecette.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=982"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}